+ Увеличить шрифт | - Уменьшить шрифт
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
 

ЕГЭ без стресса: как бороться с тревогой до и во время экзаменов

30-09-2021, 14:39 Новости школы
ЕГЭ без стресса: как бороться с тревогой до и во время экзаменов


Заканчивается первый месяц учебного года, для одиннадцатиклассников начался период активной подготовки к ЕГЭ – скоро начнутся первые пробные испытания. Классный руководитель 11 «В» класса В.А. Кравцова совместно с психологом школы С.А. Дундуковым подготовили для будущих выпускников внеклассное мероприятие «ЕГЭ без стресса: как бороться с тревогой до и во время экзаменов». Главная цель мероприятия: оказать психологическую помощь школьникам, задуматься об эмоционально-психологическом состоянии, дать знания о стрессе и о способах защиты от него, помочь развитию уверенности в себе, навыков самоконтроля. Психолог школы С.А. Дундуков ответил на многочисленные вопросы учащихся, рассказал о проблемах и трудностях экзаменационного периода, помог ребятам найти возможные пути их преодоления, посоветовал как настроиться на успех, продумать собственную стратегию подготовки к экзамену. Профилактика предэкзаменационного стресса очень важна: необходимо научить выпускников элементарным навыкам саморегуляции, а также скорректировать их мировоззренческую позицию.
Классный руководитель 11 «В» класса В.А.Кравцова.

Полезные ссылки

   
   
   
   












 

 

 

Еще больше новостей в группе Вконтакте!