+ Увеличить шрифт | - Уменьшить шрифт
 

Секреты правильного питания

6-05-2019, 08:47 Новости школы
Секреты правильного питания

Правильное питание – залог здоровья и профилактика болезней. Это истина известна каждому. Изобилие лакомств в ярких упаковках, закусочные «Макдональдс» с призами и подарками, огромный выбор продуктов с применением сои, супы и каши быстрого приготовления, чипсы, сухарики. Много всяких соблазнов находится на прилавках магазинов. Но вся ли пища, которую мы едим, одинакова полезна? Какую еду нужно выбирать, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы?
В рамках проекта «Воспитываем здоровое поколение»ученики 2 «Б» класса (кл. руководитель Гаркуша Г. В.) организовали агитбригаду и выступили перед учащимися 1-х классов с устным журналом «Секреты правильного питания». Второклассники рассказали, что жизнь без пищи невозможна, но пища должна быть полезной и разнообразной. Первоклассники узнали, что продукты питания делятся на группы в зависимости от содержания в них питательных веществ. Главный гость – доктор Пилюлькина (Шевелева Евангелина) – рассказала о необходимости употребления каждый день продуктов всех групп: овощей, фруктов, каш, мяса, яиц, молока и сыра. Буратино и Мальвина (Еранин Кирилл, Брянцева Екатерина) поделились секретами о том, сколько раз в день нужно есть чтобы быть здоровыми, какие продукты можно есть, а какие лучше не трогать.В своем выступлении школьники сообщили малышам о том, что к здоровой пище нужно привыкать с детства.
Питайтесь правильно и будьте здоровы, пусть еда приносит всем нам удовольствие и пользу!

Полезные ссылки